營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 159 kcal —
  • 蛋白質 11 g 22%
  • 碳水化合物 2.6 g 1%
  • 脂肪 11 g 15%
  • 飽和脂肪 6.2 g 31%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 2.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g15911 g2.6 g11 g
50 g50 g805.4 g1.3 g5.7 g
150 g150 g23916 g3.9 g17 g
200 g200 g31822 g5.2 g23 g
250 g250 g39827 g6.5 g29 g

關於夸克起司的常見問題

夸克起司100 g含有多少熱量?

夸克起司100 g含有 159 kcal、11 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

夸克起司50 g含有多少熱量?

夸克起司50 g含有 80 kcal、5.4 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 5.7 g 脂肪。

夸克起司150 g含有多少熱量?

夸克起司150 g含有 239 kcal、16 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

夸克起司200 g含有多少熱量?

夸克起司200 g含有 318 kcal、22 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。

夸克起司250 g含有多少熱量?

夸克起司250 g含有 398 kcal、27 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

資料來源:BLS (Germany) M713500 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維