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洋芋片
熱量與營養成分
原味或調味，傳統風味
551
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.6 g
碳水47 g
脂肪37 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 551 kcal —
- 蛋白質 5.6 g 11%
- 碳水化合物 47 g 17%
- 脂肪 37 g 47%
- 飽和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纖維 4.7 g 17%
- 糖 1 g —
- 鈉 702 mg 31%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 10.7 µg 1%
- 維生素 C 5.1 mg 6%
- 維生素 K 4.6 µg 4%
- 硫胺素（B1） 0.31 mg 26%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 4.7 mg 30%
- 泛酸（B5） 0.83 mg 17%
- 維生素 B6 0.35 mg 21%
- 葉酸（B9） 27.3 µg 7%
礦物質
- 鈣 21 mg 2%
- 鐵 0.98 mg 5%
- 鎂 55 mg 13%
- 磷 120 mg 10%
- 鉀 1100 mg 23%
- 鋅 0.6 mg 5%
- 銅 0.19 mg 21%
- 錳 0.25 mg 11%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 551 | 5.6 g | 47 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 2.8 g | 23 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 827 | 8.4 g | 70 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1102 | 11 g | 93 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1378 | 14 g | 117 g | 92 g |
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關於洋芋片的常見問題
洋芋片100 g含有多少熱量？
洋芋片100 g含有 551 kcal、5.6 g 蛋白質、47 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
洋芋片50 g含有多少熱量？
洋芋片50 g含有 276 kcal、2.8 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
洋芋片150 g含有多少熱量？
洋芋片150 g含有 827 kcal、8.4 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 55 g 脂肪。
洋芋片200 g含有多少熱量？
洋芋片200 g含有 1102 kcal、11 g 蛋白質、93 g 碳水化合物和 74 g 脂肪。
洋芋片250 g含有多少熱量？
洋芋片250 g含有 1378 kcal、14 g 蛋白質、117 g 碳水化合物和 92 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 4037 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
