了解餐盤裡的營養
洋芋片
熱量與營養成分
加鹽,脂肪含量32%
506
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.6 g
碳水56 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 506 kcal —
- 蛋白質 5.6 g 11%
- 碳水化合物 56 g 20%
- 脂肪 28 g 36%
- 飽和脂肪 2.3 g 12%
- 膳食纖維 5.8 g 21%
- 糖 1.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 5.6 g | 56 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 2.8 g | 28 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 8.4 g | 83 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 11 g | 111 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 14 g | 139 g | 70 g |
關於洋芋片的常見問題
洋芋片100 g含有多少熱量?
洋芋片100 g含有 506 kcal、5.6 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
洋芋片50 g含有多少熱量?
洋芋片50 g含有 253 kcal、2.8 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
洋芋片150 g含有多少熱量?
洋芋片150 g含有 759 kcal、8.4 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
洋芋片200 g含有多少熱量?
洋芋片200 g含有 1012 kcal、11 g 蛋白質、111 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。
洋芋片250 g含有多少熱量?
洋芋片250 g含有 1265 kcal、14 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 70 g 脂肪。
資料來源:slv 3334 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維