營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 148 kcal —
  • 蛋白質 20 g 40%
  • 碳水化合物 0.3 g 0%
  • 脂肪 7.3 g 9%
  • 飽和脂肪 2.4 g 12%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.3 g —
  • 鈉 87.6 mg 4%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g14820 g0.3 g7.3 g
50 g50 g7410 g0.1 g3.7 g
150 g150 g22230 g0.4 g11 g
200 g200 g29640 g0.6 g15 g
250 g250 g37051 g0.7 g18 g

關於豬肘的常見問題

豬肘100 g含有多少熱量?

豬肘100 g含有 148 kcal、20 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。

豬肘50 g含有多少熱量?

豬肘50 g含有 74 kcal、10 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。

豬肘150 g含有多少熱量?

豬肘150 g含有 222 kcal、30 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

豬肘200 g含有多少熱量?

豬肘200 g含有 296 kcal、40 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

豬肘250 g含有多少熱量?

豬肘250 g含有 370 kcal、51 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源:ANSES–Ciqual (France) 28474 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維