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豬肉藍帶
熱量與營養成分
生
153
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水5.8 g
脂肪5.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 153 kcal —
- 蛋白質 20 g 41%
- 碳水化合物 5.8 g 2%
- 脂肪 5.2 g 7%
- 飽和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 0.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 20 g | 5.8 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 10 g | 2.9 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 31 g | 8.7 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 41 g | 12 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 51 g | 15 g | 13 g |
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關於豬肉藍帶的常見問題
豬肉藍帶100 g含有多少熱量？
豬肉藍帶100 g含有 153 kcal、20 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
豬肉藍帶50 g含有多少熱量？
豬肉藍帶50 g含有 77 kcal、10 g 蛋白質、2.9 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。
豬肉藍帶150 g含有多少熱量？
豬肉藍帶150 g含有 230 kcal、31 g 蛋白質、8.7 g 碳水化合物和 7.8 g 脂肪。
豬肉藍帶200 g含有多少熱量？
豬肉藍帶200 g含有 306 kcal、41 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
豬肉藍帶250 g含有多少熱量？
豬肉藍帶250 g含有 383 kcal、51 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 2344 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
