了解餐盤裡的營養
Porco, lombo frito
熱量與營養成分
182
大卡kcal 每 100 g
蛋白質29 g
碳水0 g
脂肪7.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 182 kcal —
- 蛋白質 29 g 58%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.4 g 9%
- 飽和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 29 g | 0 g | 7.4 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 14 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 72 g | 0 g | 19 g |
相似食物
- Porco lombo frito com margarina184 kcal / 100 g
- Porco lombo frito com manteiga180 kcal / 100 g
- Porco lombo frito panado249 kcal / 100 g
- Porco lombo assado220 kcal / 100 g
- Porco lombo grelhado189 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito sem molho195 kcal / 100 g
- Pork fillet sirloin196 kcal / 100 g
- Vitela lombo frito com margarina217 kcal / 100 g
- Pork fillet tenderloin168 kcal / 100 g
關於Porco, lombo frito的常見問題
Porco, lombo frito100 g含有多少熱量?
Porco, lombo frito100 g含有 182 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
Porco, lombo frito50 g含有多少熱量?
Porco, lombo frito50 g含有 91 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.7 g 脂肪。
Porco, lombo frito150 g含有多少熱量?
Porco, lombo frito150 g含有 273 kcal、43 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Porco, lombo frito200 g含有多少熱量?
Porco, lombo frito200 g含有 364 kcal、58 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
Porco, lombo frito250 g含有多少熱量?
Porco, lombo frito250 g含有 455 kcal、72 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源:portfir 70204054 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維