了解餐盤裡的營養
Porco, lombo assado com margarina
熱量與營養成分
208
大卡kcal 每 100 g
蛋白質28 g
碳水0 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 208 kcal —
- 蛋白質 28 g 56%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 飽和脂肪 4.2 g 21%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 28 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 14 g | 0 g | 5.3 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 56 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 71 g | 0 g | 27 g |
相似食物
- Porco lombo assado com óleo alimentar e margarina219 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com azeite e margarina219 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com margarina198 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite e margarina225 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado com margarina161 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Carneiro pá assada com margarina310 kcal / 100 g
關於Porco, lombo assado com margarina的常見問題
Porco, lombo assado com margarina100 g含有多少熱量？
Porco, lombo assado com margarina100 g含有 208 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
Porco, lombo assado com margarina50 g含有多少熱量？
Porco, lombo assado com margarina50 g含有 104 kcal、14 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
Porco, lombo assado com margarina150 g含有多少熱量？
Porco, lombo assado com margarina150 g含有 312 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
Porco, lombo assado com margarina200 g含有多少熱量？
Porco, lombo assado com margarina200 g含有 416 kcal、56 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
Porco, lombo assado com margarina250 g含有多少熱量？
Porco, lombo assado com margarina250 g含有 520 kcal、71 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
資料來源：portfir 185 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
