了解餐盤裡的營養
Vaca, lombo magro assado com margarina
熱量與營養成分
198
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水0 g
脂肪10 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 198 kcal —
- 蛋白質 26 g 52%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 10 g 13%
- 飽和脂肪 4.9 g 25%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 26 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 13 g | 0 g | 5.2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 66 g | 0 g | 26 g |
相似食物
- Vaca lombo magro assado com óleo alimentar e margarina205 kcal / 100 g
- Vaca lombo magro assado com azeite e margarina205 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com margarina208 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
- Vitela lombo assado com azeite margarina e óleo alimentar225 kcal / 100 g
- Porco lombo assado com óleo alimentar e margarina219 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Cavalo lombo ou pá assado com margarina161 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
關於Vaca, lombo magro assado com margarina的常見問題
Vaca, lombo magro assado com margarina100 g含有多少熱量？
Vaca, lombo magro assado com margarina100 g含有 198 kcal、26 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Vaca, lombo magro assado com margarina50 g含有多少熱量？
Vaca, lombo magro assado com margarina50 g含有 99 kcal、13 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.2 g 脂肪。
Vaca, lombo magro assado com margarina150 g含有多少熱量？
Vaca, lombo magro assado com margarina150 g含有 297 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
Vaca, lombo magro assado com margarina200 g含有多少熱量？
Vaca, lombo magro assado com margarina200 g含有 396 kcal、52 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
Vaca, lombo magro assado com margarina250 g含有多少熱量？
Vaca, lombo magro assado com margarina250 g含有 495 kcal、66 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。
資料來源：portfir 210 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
