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Porco, costeleta meio gorda frita panada
熱量與營養成分
341
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水8.6 g
脂肪24 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 341 kcal —
- 蛋白質 22 g 44%
- 碳水化合物 8.6 g 3%
- 脂肪 24 g 31%
- 飽和脂肪 6.5 g 33%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 0.3 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 341 | 22 g | 8.6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 11 g | 4.3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 512 | 33 g | 13 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 682 | 44 g | 17 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 853 | 55 g | 22 g | 60 g |
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資料來源：portfir 191 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
