了解餐盤裡的營養
Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina
熱量與營養成分
272
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水0.7 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 272 kcal —
- 蛋白質 21 g 42%
- 碳水化合物 0.7 g 0%
- 脂肪 20 g 26%
- 飽和脂肪 7.3 g 37%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 21 g | 0.7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 11 g | 0.4 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 32 g | 1.1 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 42 g | 1.4 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 53 g | 1.8 g | 50 g |
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關於Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina的常見問題
Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina100 g含有多少熱量？
Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina100 g含有 272 kcal、21 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina50 g含有多少熱量？
Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina50 g含有 136 kcal、11 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
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Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina150 g含有 408 kcal、32 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
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Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina200 g含有 544 kcal、42 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
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Porco, costeleta meio gorda estufada com margarina250 g含有 680 kcal、53 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
資料來源：portfir 167 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
