了解餐盤裡的營養

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust

熱量與營養成分

270
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水26 g
脂肪13 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 270 kcal —
  • 蛋白質 11 g 22%
  • 碳水化合物 26 g 9%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 飽和脂肪 4.5 g 23%
  • 膳食纖維 2.1 g 8%
  • 糖 3.5 g —
  • 鈉 463 mg 20%
  • 膽固醇 17 mg 6%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 64 µg 7%
  • 維生素 C 1.1 mg 1%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 1 mg 7%
  • 維生素 K 6.3 µg 5%
  • 硫胺素（B1） 0.22 mg 18%
  • 核黃素（B2） 0.26 mg 20%
  • 菸鹼素（B3） 2.4 mg 15%
  • 維生素 B6 0.1 mg 6%
  • 葉酸（B9） 36 µg 9%
  • 維生素 B12 0.79 µg 33%
  • 膽鹼 16.9 mg 3%

礦物質

  • 鈣 171 mg 13%
  • 鐵 2.2 mg 12%
  • 鎂 23 mg 5%
  • 磷 177 mg 14%
  • 鉀 160 mg 3%
  • 鋅 1.4 mg 12%
  • 銅 0.22 mg 24%
  • 硒 21.4 µg 39%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g27011 g26 g13 g
1 份864 g233393 g221 g112 g
2 份1728 g4666186 g442 g224 g
½ 份432 g116646 g111 g56 g
3 份2592 g6998279 g663 g336 g
4 份3456 g9331372 g884 g449 g
50 g50 g1355.4 g13 g6.5 g
150 g150 g40516 g38 g20 g
200 g200 g54022 g51 g26 g
250 g250 g67527 g64 g33 g

關於Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust的常見問題

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust100 g含有多少熱量？

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust100 g含有 270 kcal、11 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust1 份 (864 g)含有多少熱量？

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust1 份 (864 g)含有 2333 kcal、93 g 蛋白質、221 g 碳水化合物和 112 g 脂肪。

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust2 份 (1728 g)含有多少熱量？

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust2 份 (1728 g)含有 4666 kcal、186 g 蛋白質、442 g 碳水化合物和 224 g 脂肪。

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust½ 份 (432 g)含有多少熱量？

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust½ 份 (432 g)含有 1166 kcal、46 g 蛋白質、111 g 碳水化合物和 56 g 脂肪。

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust3 份 (2592 g)含有多少熱量？

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust3 份 (2592 g)含有 6998 kcal、279 g 蛋白質、663 g 碳水化合物和 336 g 脂肪。

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust4 份 (3456 g)含有多少熱量？

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust4 份 (3456 g)含有 9331 kcal、372 g 蛋白質、884 g 碳水化合物和 449 g 脂肪。

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust50 g含有多少熱量？

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust50 g含有 135 kcal、5.4 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust150 g含有多少熱量？

Pizza with meat other than pepperoni, from frozen, thick crust150 g含有 405 kcal、16 g 蛋白質、38 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

資料來源：FNDDS (USDA) 58106606 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維