了解餐盤裡的營養
柳橙早餐飲料
熱量與營養成分
即飲
43
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0 g
碳水11 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 43 kcal —
- 蛋白質 0 g 0%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 6.6 g —
- 鈉 2 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 1 µg 0%
- 維生素 C 13 mg 14%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.04 mg 0%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素(B1) 0.02 mg 1%
- 核黃素(B2) 0.01 mg 1%
- 菸鹼素(B3) 0.07 mg 0%
- 泛酸(B5) 0.05 mg 1%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸(B9) 5 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 0.5 mg 0%
礦物質
- 鈣 4 mg 0%
- 鐵 0.04 mg 0%
- 鎂 3 mg 1%
- 磷 3 mg 0%
- 鉀 41 mg 1%
- 鋅 0.02 mg 0%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.01 mg 1%
- 硒 0.1 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0 g | 5.3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 0 g | 16 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 0 g | 21 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 0 g | 27 g | 0 g |
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資料來源:Canadian Nutrient File 5424 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維