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小牛絞肉
熱量與營養成分
少油煎炒
286
大卡kcal 每 100 g
蛋白質27 g
碳水0.2 g
脂肪20 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 286 kcal —
- 蛋白質 27 g 54%
- 碳水化合物 0.2 g 0%
- 脂肪 20 g 25%
- 飽和脂肪 5 g 25%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 27 g | 0.2 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 14 g | 0.1 g | 9.8 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 41 g | 0.3 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 54 g | 0.4 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 68 g | 0.5 g | 49 g |
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關於小牛絞肉的常見問題
小牛絞肉100 g含有多少熱量？
小牛絞肉100 g含有 286 kcal、27 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
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資料來源：NEVO (Netherlands) 3029 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
