了解餐盤裡的營養
午餐肉腸
熱量與營養成分
306
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水3.5 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 306 kcal —
- 蛋白質 12 g 23%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 9.7 g 49%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 0.7 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 306 | 12 g | 3.5 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 5.8 g | 1.8 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 459 | 17 g | 5.3 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 612 | 23 g | 7 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 765 | 29 g | 8.8 g | 67 g |
關於午餐肉腸的常見問題
午餐肉腸100 g含有多少熱量？
午餐肉腸100 g含有 306 kcal、12 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
午餐肉腸50 g含有多少熱量？
午餐肉腸50 g含有 153 kcal、5.8 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
午餐肉腸150 g含有多少熱量？
午餐肉腸150 g含有 459 kcal、17 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
午餐肉腸200 g含有多少熱量？
午餐肉腸200 g含有 612 kcal、23 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
午餐肉腸250 g含有多少熱量？
午餐肉腸250 g含有 765 kcal、29 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。
資料來源：NEVO (Netherlands) 567 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
