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賈洛豆
熱量與營養成分
生的
274
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水31 g
脂肪1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 274 kcal —
- 蛋白質 20 g 40%
- 碳水化合物 31 g 11%
- 脂肪 1 g 1%
- 膳食纖維 30 g 108%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 274 | 20 g | 31 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 10 g | 16 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 411 | 30 g | 47 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 548 | 40 g | 62 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 685 | 50 g | 78 g | 2.4 g |
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關於賈洛豆的常見問題
賈洛豆100 g含有多少熱量?
賈洛豆100 g含有 274 kcal、20 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。
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賈洛豆250 g含有 685 kcal、50 g 蛋白質、78 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0007T · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維