了解餐盤裡的營養

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based

熱量與營養成分

252
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.2 g
碳水28 g
脂肪15 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 252 kcal —
  • 蛋白質 2.2 g 4%
  • 碳水化合物 28 g 10%
  • 脂肪 15 g 19%
  • 飽和脂肪 8.8 g 44%
  • 膳食纖維 0.6 g 2%
  • 糖 24 g —
  • 鈉 61 mg 3%
  • 膽固醇 20 mg 7%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 93.6 µg 10%
  • 維生素 C 1.3 mg 1%
  • 維生素 D 0.05 µg 0%
  • 維生素 E 0.38 mg 3%
  • 維生素 K 4.1 µg 3%
  • 硫胺素（B1） 0.02 mg 2%
  • 核黃素（B2） 0.1 mg 8%
  • 菸鹼素（B3） 0.14 mg 1%
  • 維生素 B6 0.02 mg 1%
  • 葉酸（B9） 3.7 µg 1%
  • 維生素 B12 0.05 µg 2%

礦物質

  • 鈣 65.1 mg 5%
  • 鐵 0.36 mg 2%
  • 鎂 13 mg 3%
  • 磷 59.1 mg 5%
  • 鉀 109 mg 2%
  • 鋅 0.32 mg 3%
  • 銅 0.03 mg 3%
  • 錳 0.05 mg 2%
  • 硒 1.4 µg 3%
  • 碘 7.9 µg 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g2522.2 g28 g15 g
50 g50 g1261.1 g14 g7.3 g
150 g150 g3783.2 g42 g22 g
200 g200 g5044.3 g56 g29 g
250 g250 g6305.4 g69 g36 g

關於Ice cream with biscuit and chocolate, cream based的常見問題

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based100 g含有多少熱量？

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based100 g含有 252 kcal、2.2 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based50 g含有多少熱量？

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based50 g含有 126 kcal、1.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based150 g含有多少熱量？

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based150 g含有 378 kcal、3.2 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based200 g含有多少熱量？

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based200 g含有 504 kcal、4.3 g 蛋白質、56 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based250 g含有多少熱量？

Ice cream with biscuit and chocolate, cream based250 g含有 630 kcal、5.4 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 36 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32010 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維