了解餐盤裡的營養
Goraz cozido
熱量與營養成分
108
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水0 g
脂肪3.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 108 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.5 g 4%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 19 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9.6 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 38 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 48 g | 0 g | 8.8 g |
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關於Goraz cozido的常見問題
Goraz cozido100 g含有多少熱量？
Goraz cozido100 g含有 108 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
Goraz cozido50 g含有多少熱量？
Goraz cozido50 g含有 54 kcal、9.6 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
Goraz cozido150 g含有多少熱量？
Goraz cozido150 g含有 162 kcal、29 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。
Goraz cozido200 g含有多少熱量？
Goraz cozido200 g含有 216 kcal、38 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。
Goraz cozido250 g含有多少熱量？
Goraz cozido250 g含有 270 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.8 g 脂肪。
資料來源：portfir 838 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
