了解餐盤裡的營養

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%

熱量與營養成分

719
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水0.6 g
脂肪81 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 719 kcal —
  • 蛋白質 0.8 g 2%
  • 碳水化合物 0.6 g 0%
  • 脂肪 81 g 103%
  • 飽和脂肪 42 g 210%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.6 g —
  • 鈉 546 mg 24%
  • 膽固醇 97.4 mg 32%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 803 µg 89%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 3.9 µg 20%
  • 維生素 E 4.9 mg 33%
  • 維生素 K 39.7 µg 33%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
  • 菸鹼素（B3） 0.01 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 2.5 µg 1%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 17.5 mg 1%
  • 鐵 0.15 mg 1%
  • 鎂 2.4 mg 1%
  • 磷 22 mg 2%
  • 鉀 19.5 mg 0%
  • 鋅 0.07 mg 1%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 0.29 µg 1%
  • 碘 1.5 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g7190.8 g0.6 g81 g
50 g50 g3600.4 g0.3 g40 g
150 g150 g10791.2 g0.8 g121 g
200 g200 g14381.6 g1.1 g161 g
250 g250 g17982 g1.4 g202 g

關於Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%的常見問題

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%100 g含有多少熱量？

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%100 g含有 719 kcal、0.8 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 81 g 脂肪。

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%50 g含有多少熱量？

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%50 g含有 360 kcal、0.4 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%150 g含有多少熱量？

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%150 g含有 1079 kcal、1.2 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 121 g 脂肪。

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%200 g含有多少熱量？

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%200 g含有 1438 kcal、1.6 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 161 g 脂肪。

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%250 g含有多少熱量？

Fat used in baking, butter 50%, margarine 50%250 g含有 1798 kcal、2 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 202 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 5901 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維