了解餐盤裡的營養

Margarine 80%, for baking and cooking

熱量與營養成分

711
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.5 g
碳水0.3 g
脂肪80 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 711 kcal —
  • 蛋白質 0.5 g 1%
  • 碳水化合物 0.3 g 0%
  • 脂肪 80 g 103%
  • 飽和脂肪 28 g 141%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.3 g —
  • 鈉 600 mg 26%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 800 µg 89%
  • 維生素 C 0.09 mg 0%
  • 維生素 D 10 µg 50%
  • 維生素 E 12 mg 80%
  • 維生素 K 43.7 µg 36%
  • 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
  • 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
  • 菸鹼素（B3） 0.02 mg 0%
  • 維生素 B6 0.01 mg 1%
  • 葉酸（B9） 0.37 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 17.4 mg 1%
  • 鐵 0.2 mg 1%
  • 鎂 4.7 mg 1%
  • 磷 14.1 mg 1%
  • 鉀 34.2 mg 1%
  • 鋅 0.02 mg 0%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 0.2 µg 0%
  • 碘 1.1 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g7110.5 g0.3 g80 g
50 g50 g3560.3 g0.2 g40 g
150 g150 g10670.8 g0.5 g120 g
200 g200 g14221 g0.6 g160 g
250 g250 g17781.3 g0.8 g200 g

關於Margarine 80%, for baking and cooking的常見問題

Margarine 80%, for baking and cooking100 g含有多少熱量？

Margarine 80%, for baking and cooking100 g含有 711 kcal、0.5 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 80 g 脂肪。

Margarine 80%, for baking and cooking50 g含有多少熱量？

Margarine 80%, for baking and cooking50 g含有 356 kcal、0.3 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

Margarine 80%, for baking and cooking150 g含有多少熱量？

Margarine 80%, for baking and cooking150 g含有 1067 kcal、0.8 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 120 g 脂肪。

Margarine 80%, for baking and cooking200 g含有多少熱量？

Margarine 80%, for baking and cooking200 g含有 1422 kcal、1 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 160 g 脂肪。

Margarine 80%, for baking and cooking250 g含有多少熱量？

Margarine 80%, for baking and cooking250 g含有 1778 kcal、1.3 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 200 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 32342 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維