營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 113 kcal —
  • 蛋白質 5.1 g 10%
  • 碳水化合物 9.6 g 3%
  • 脂肪 5.1 g 7%
  • 飽和脂肪 2.6 g 13%
  • 膳食纖維 3.9 g 14%
  • 糖 2.8 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1135.1 g9.6 g5.1 g
50 g50 g572.6 g4.8 g2.6 g
150 g150 g1707.7 g14 g7.7 g
200 g200 g22610 g19 g10 g
250 g250 g28313 g24 g13 g

關於Ervilhas, grão, frescas, estufadas的常見問題

Ervilhas, grão, frescas, estufadas100 g含有多少熱量?

Ervilhas, grão, frescas, estufadas100 g含有 113 kcal、5.1 g 蛋白質、9.6 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。

Ervilhas, grão, frescas, estufadas50 g含有多少熱量?

Ervilhas, grão, frescas, estufadas50 g含有 57 kcal、2.6 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 2.6 g 脂肪。

Ervilhas, grão, frescas, estufadas150 g含有多少熱量?

Ervilhas, grão, frescas, estufadas150 g含有 170 kcal、7.7 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。

Ervilhas, grão, frescas, estufadas200 g含有多少熱量?

Ervilhas, grão, frescas, estufadas200 g含有 226 kcal、10 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

Ervilhas, grão, frescas, estufadas250 g含有多少熱量?

Ervilhas, grão, frescas, estufadas250 g含有 283 kcal、13 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

資料來源:portfir 1133 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維