了解餐盤裡的營養
茄子卡波納塔
熱量與營養成分
加鹽
177
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.4 g
碳水9.1 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 177 kcal —
- 蛋白質 1.4 g 3%
- 碳水化合物 9.1 g 3%
- 脂肪 15 g 19%
- 膳食纖維 1.9 g 7%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 1.4 g | 9.1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0.7 g | 4.5 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 2.1 g | 14 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 2.8 g | 18 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 3.5 g | 23 g | 37 g |
關於茄子卡波納塔的常見問題
茄子卡波納塔100 g含有多少熱量？
茄子卡波納塔100 g含有 177 kcal、1.4 g 蛋白質、9.1 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
茄子卡波納塔50 g含有多少熱量？
茄子卡波納塔50 g含有 89 kcal、0.7 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。
茄子卡波納塔150 g含有多少熱量？
茄子卡波納塔150 g含有 266 kcal、2.1 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
茄子卡波納塔200 g含有多少熱量？
茄子卡波納塔200 g含有 354 kcal、2.8 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 29 g 脂肪。
茄子卡波納塔250 g含有多少熱量？
茄子卡波納塔250 g含有 443 kcal、3.5 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0834B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
