了解餐盤裡的營養
Eel prepared in microwave oven no ingredients added
熱量與營養成分
207
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 207 kcal —
- 蛋白質 24 g 49%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 12 g 16%
- 飽和脂肪 3.3 g 16%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 207 | 24 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 12 g | 0 g | 6.1 g |
| 150 g | 150 g | 311 | 37 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 414 | 49 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 518 | 61 g | 0 g | 31 g |
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資料來源：NEVO (Netherlands) 1624 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
