營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 357 kcal —
- 蛋白質 11 g 23%
- 碳水化合物 3.7 g 1%
- 脂肪 33 g 42%
- 飽和脂肪 12 g 60%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 11 g | 3.7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 5.7 g | 1.9 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 17 g | 5.6 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 23 g | 7.4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 28 g | 9.3 g | 83 g |
相似食物
關於熟香腸的常見問題
熟香腸拆封後可以直接吃嗎?
可以,熟香腸通常已經煮熟,拆封後可冷吃;用乾淨的刀具和夾子取用,避免碰到生肉或未清洗的砧板。
熟香腸怎麼加熱才不會乾硬?
切片後用平底鍋以中小火煎約 3–5 分鐘,或整條放入熱水中小火加熱約 5 分鐘;不要大火久煎,外皮容易焦、肉也會變乾。
熟香腸適合加在哪些料理裡?
切片加入炒飯、蛋炒飯或炒高麗菜都很方便;也可以放進義大利麵、熱狗麵包,或切丁拌入馬鈴薯沙拉。香腸本身已有鹹味,料理時先少放鹽。
熟香腸開封後要怎麼保存?
開封後放進密封盒或包緊,冷藏在 4°C 以下,並在 3–4 天內吃完;取用時用乾淨餐具,別讓香腸長時間留在室溫。
熟香腸可以冷凍嗎?
可以,分成每次會吃的份量密封冷凍,並在包裝上寫下冷凍日期;要吃時放冷藏室解凍,再煎熱或加入料理,避免反覆退冰、冷凍。
熟香腸和水煮香腸有什麼不同?
以每 100 g 比較,熟香腸有 357 kcal、脂肪 33 g;水煮香腸有 273 kcal、脂肪 22.6 g。兩者名稱不一定代表相同配方,口感和調味也會因產品而不同。
資料來源:NEVO (Netherlands) 1162 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維