了解餐盤裡的營養
諾克wurst香腸
熱量與營養成分
熟
282
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水6.9 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 282 kcal —
- 蛋白質 15 g 30%
- 碳水化合物 6.9 g 2%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 8 g 40%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.8 g —
- 鈉 983 mg 43%
- 膽固醇 73.1 mg 24%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.43 µg 2%
- 維生素 E 0.57 mg 4%
- 維生素 K 1.6 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.26 mg 22%
- 核黃素（B2） 0.13 mg 10%
- 菸鹼素（B3） 3.6 mg 23%
- 泛酸（B5） 0.32 mg 6%
- 維生素 B6 0.13 mg 7%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0.68 µg 28%
- 膽鹼 55 mg 10%
礦物質
- 鈣 38 mg 3%
- 鐵 0.68 mg 4%
- 鎂 13 mg 3%
- 磷 135 mg 11%
- 鉀 194 mg 4%
- 鋅 1.1 mg 10%
- 銅 0.04 mg 4%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 11.9 µg 22%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 15 g | 6.9 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 7.5 g | 3.4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 23 g | 10 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 30 g | 14 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 38 g | 17 g | 53 g |
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資料來源：Canadian Nutrient File 7344 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
