了解餐盤裡的營養
Coconut, cream, premium
熱量與營養成分
253
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.6 g
碳水1.5 g
脂肪26 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 253 kcal —
- 蛋白質 3.6 g 7%
- 碳水化合物 1.5 g 1%
- 脂肪 26 g 33%
- 飽和脂肪 16 g 82%
- 膳食纖維 2 g 7%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 17 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 2.2 mg 2%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.54 mg 4%
- 硫胺素（B1） 0.02 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.4 mg 3%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 14 µg 4%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 5 mg 0%
- 鐵 0.67 mg 4%
- 磷 38 mg 3%
- 鉀 149 mg 3%
- 鋅 0.3 mg 3%
- 硒 1 µg 2%
- 碘 1 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 3.6 g | 1.5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1.8 g | 0.7 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 5.4 g | 2.2 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 7.1 g | 2.9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 8.9 g | 3.6 g | 65 g |
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關於Coconut, cream, premium的常見問題
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資料來源：FOODfiles (New Zealand) Q1014 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
