了解餐盤裡的營養
椰子巧克力棒
熱量與營養成分
糖果, 棒, 椰子, 巧克力塗層
493
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.6 g
碳水55 g
脂肪27 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 493 kcal —
- 蛋白質 4.6 g 9%
- 碳水化合物 55 g 20%
- 脂肪 27 g 34%
- 飽和脂肪 21 g 103%
- 膳食纖維 3.7 g 13%
- 糖 46 g —
- 鈉 145 mg 6%
- 膽固醇 2 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0.4 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.19 mg 1%
- 維生素 K 1.6 µg 1%
- 硫胺素(B1) 0.05 mg 4%
- 核黃素(B2) 0.06 mg 4%
- 菸鹼素(B3) 0.28 mg 2%
- 泛酸(B5) 0.25 mg 5%
- 維生素 B6 0.09 mg 5%
- 葉酸(B9) 6 µg 2%
- 維生素 B12 0 µg 0%
- 膽鹼 11.8 mg 2%
礦物質
- 鈣 21 mg 2%
- 鐵 2.1 mg 12%
- 鎂 55 mg 13%
- 磷 91 mg 7%
- 鉀 321 mg 7%
- 鋅 1.1 mg 10%
- 銅 0.4 mg 44%
- 錳 0.95 mg 41%
- 硒 6.6 µg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 493 | 4.6 g | 55 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 2.3 g | 28 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 740 | 6.9 g | 83 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 986 | 9.2 g | 110 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 1233 | 12 g | 138 g | 67 g |
相似食物
關於椰子巧克力棒的常見問題
椰子巧克力棒100 g含有多少熱量?
椰子巧克力棒100 g含有 493 kcal、4.6 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
椰子巧克力棒50 g含有多少熱量?
椰子巧克力棒50 g含有 247 kcal、2.3 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
椰子巧克力棒150 g含有多少熱量?
椰子巧克力棒150 g含有 740 kcal、6.9 g 蛋白質、83 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。
椰子巧克力棒200 g含有多少熱量?
椰子巧克力棒200 g含有 986 kcal、9.2 g 蛋白質、110 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。
椰子巧克力棒250 g含有多少熱量?
椰子巧克力棒250 g含有 1233 kcal、12 g 蛋白質、138 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。
資料來源:Canadian Nutrient File 7782 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維