了解餐盤裡的營養
巧克力棉花糖堅果軟糖
熱量與營養成分
自製
473
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水65 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 473 kcal —
- 蛋白質 3.2 g 6%
- 碳水化合物 65 g 24%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 10 g 52%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
- 鈉 79 mg 3%
- 膽固醇 23 mg 8%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 68 µg 8%
- 維生素 C 0.3 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.08 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 0.23 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.16 mg 3%
- 維生素 B6 0.05 mg 3%
- 葉酸（B9） 11 µg 3%
- 維生素 B12 0.03 µg 1%
礦物質
- 鈣 49 mg 4%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 46 mg 11%
- 磷 88 mg 7%
- 鉀 170 mg 4%
- 鋅 0.76 mg 7%
- 銅 0.32 mg 35%
- 錳 0.47 mg 20%
- 硒 2.3 µg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 473 | 3.2 g | 65 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 1.6 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 710 | 4.9 g | 98 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 946 | 6.5 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1183 | 8.1 g | 163 g | 53 g |
關於巧克力棉花糖堅果軟糖的常見問題
巧克力棉花糖堅果軟糖100 g含有多少熱量？
巧克力棉花糖堅果軟糖100 g含有 473 kcal、3.2 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
巧克力棉花糖堅果軟糖50 g含有多少熱量？
巧克力棉花糖堅果軟糖50 g含有 237 kcal、1.6 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
巧克力棉花糖堅果軟糖150 g含有多少熱量？
巧克力棉花糖堅果軟糖150 g含有 710 kcal、4.9 g 蛋白質、98 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
巧克力棉花糖堅果軟糖200 g含有多少熱量？
巧克力棉花糖堅果軟糖200 g含有 946 kcal、6.5 g 蛋白質、131 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
巧克力棉花糖堅果軟糖250 g含有多少熱量？
巧克力棉花糖堅果軟糖250 g含有 1183 kcal、8.1 g 蛋白質、163 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 4297 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
