了解餐盤裡的營養
希臘優格 桃子味
熱量與營養成分
希臘，脫脂
80
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.8 g
碳水11 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 80 kcal —
- 蛋白質 7.8 g 16%
- 碳水化合物 11 g 4%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 鈉 32 mg 1%
- 膽固醇 5 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 54 µg 6%
- 維生素 C 10.7 mg 12%
礦物質
- 鈣 89 mg 7%
- 鐵 0.03 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 7.8 g | 11 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 3.9 g | 5.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 12 g | 17 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 16 g | 22 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 19 g | 28 g | 0.3 g |
相似食物
關於希臘優格 桃子味的常見問題
希臘優格 桃子味100 g含有多少熱量？
希臘優格 桃子味100 g含有 80 kcal、7.8 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
希臘優格 桃子味50 g含有多少熱量？
希臘優格 桃子味50 g含有 40 kcal、3.9 g 蛋白質、5.6 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
希臘優格 桃子味150 g含有多少熱量？
希臘優格 桃子味150 g含有 120 kcal、12 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
希臘優格 桃子味200 g含有多少熱量？
希臘優格 桃子味200 g含有 160 kcal、16 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
希臘優格 桃子味250 g含有多少熱量？
希臘優格 桃子味250 g含有 200 kcal、19 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 171311 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
