了解餐盤裡的營養
Chobani 杏桃希臘優格
熱量與營養成分
2% 脂肪
93
大卡kcal 每 100 g
蛋白質7.2 g
碳水12 g
脂肪1.7 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 93 kcal —
- 蛋白質 7.2 g 14%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 1.7 g 2%
- 飽和脂肪 1 g 5%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 鈉 40 mg 2%
- 膽固醇 4 mg 1%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 25 µg 3%
- 維生素 C 0 mg 0%
礦物質
- 鈣 87 mg 7%
- 鐵 0.03 mg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 7.2 g | 12 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 3.6 g | 5.8 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 11 g | 17 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 14 g | 23 g | 3.4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 18 g | 29 g | 4.3 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 170864 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
