了解餐盤裡的營養
奇亞籽布丁
熱量與營養成分
加草莓、加糖、純素
97
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.5 g
碳水9.7 g
脂肪4.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 97 kcal —
- 蛋白質 3.5 g 7%
- 碳水化合物 9.7 g 4%
- 脂肪 4.1 g 5%
- 膳食纖維 4 g 14%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3.5 g | 9.7 g | 4.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1.7 g | 4.8 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5.2 g | 15 g | 6.1 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 7 g | 19 g | 8.1 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 8.7 g | 24 g | 10 g |
關於奇亞籽布丁的常見問題
奇亞籽布丁100 g含有多少熱量？
奇亞籽布丁100 g含有 97 kcal、3.5 g 蛋白質、9.7 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
奇亞籽布丁50 g含有多少熱量？
奇亞籽布丁50 g含有 49 kcal、1.7 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。
奇亞籽布丁150 g含有多少熱量？
奇亞籽布丁150 g含有 146 kcal、5.2 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 6.1 g 脂肪。
奇亞籽布丁200 g含有多少熱量？
奇亞籽布丁200 g含有 194 kcal、7 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。
奇亞籽布丁250 g含有多少熱量？
奇亞籽布丁250 g含有 243 kcal、8.7 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1171A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
