了解餐盤裡的營養
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包
熱量與營養成分
284
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水40 g
脂肪7.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 284 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 40 g 14%
- 脂肪 7.6 g 10%
- 膳食纖維 6.9 g 25%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 284 | 11 g | 40 g | 7.6 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 5.4 g | 20 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 426 | 16 g | 59 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 568 | 21 g | 79 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 710 | 27 g | 99 g | 19 g |
關於奇亞籽夏威夷豆全麥麵包的常見問題
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包100 g含有多少熱量？
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包100 g含有 284 kcal、11 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 7.6 g 脂肪。
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包50 g含有多少熱量？
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包50 g含有 142 kcal、5.4 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包150 g含有多少熱量？
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包150 g含有 426 kcal、16 g 蛋白質、59 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包200 g含有多少熱量？
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包200 g含有 568 kcal、21 g 蛋白質、79 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包250 g含有多少熱量？
奇亞籽夏威夷豆全麥麵包250 g含有 710 kcal、27 g 蛋白質、99 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC1089A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
