了解餐盤裡的營養
凱薩沙拉
熱量與營養成分
加鹽
172
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水7.8 g
脂肪7.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 172 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 7.8 g 3%
- 脂肪 7.1 g 9%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 19 g | 7.8 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 9.5 g | 3.9 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 28 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 38 g | 16 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 47 g | 20 g | 18 g |
關於凱薩沙拉的常見問題
凱薩沙拉100 g含有多少熱量?
凱薩沙拉100 g含有 172 kcal、19 g 蛋白質、7.8 g 碳水化合物和 7.1 g 脂肪。
凱薩沙拉50 g含有多少熱量?
凱薩沙拉50 g含有 86 kcal、9.5 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。
凱薩沙拉150 g含有多少熱量?
凱薩沙拉150 g含有 258 kcal、28 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
凱薩沙拉200 g含有多少熱量?
凱薩沙拉200 g含有 344 kcal、38 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
凱薩沙拉250 g含有多少熱量?
凱薩沙拉250 g含有 430 kcal、47 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0374B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維