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裹麵包屑的豬肉炸排
熱量與營養成分
生的
142
大卡kcal 每 100 g
蛋白質21 g
碳水8.1 g
脂肪2.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 142 kcal —
- 蛋白質 21 g 41%
- 碳水化合物 8.1 g 3%
- 脂肪 2.8 g 4%
- 飽和脂肪 0.9 g 5%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 21 g | 8.1 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 10 g | 4.1 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 31 g | 12 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 41 g | 16 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 52 g | 20 g | 7 g |
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資料來源：NEVO (Netherlands) 2340 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
