了解餐盤裡的營養
Beef jelly
熱量與營養成分
94
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水0 g
脂肪5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 94 kcal —
- 蛋白質 12 g 25%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 5 g 6%
- 飽和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 664 mg 29%
- 膽固醇 20.7 mg 7%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3.7 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.1 µg 1%
- 維生素 E 0.18 mg 1%
- 維生素 K 0.72 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 2 mg 12%
- 維生素 B6 0.16 mg 9%
- 葉酸（B9） 2 µg 1%
- 維生素 B12 0.56 µg 23%
礦物質
- 鈣 6.6 mg 1%
- 鐵 0.89 mg 5%
- 鎂 7.8 mg 2%
- 磷 64.5 mg 5%
- 鉀 116 mg 2%
- 鋅 1.7 mg 16%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.01 mg 0%
- 硒 9.6 µg 17%
- 碘 18.7 µg 12%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 6.2 g | 0 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 19 g | 0 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 25 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 31 g | 0 g | 13 g |
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關於Beef jelly的常見問題
Beef jelly100 g含有多少熱量？
Beef jelly100 g含有 94 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
Beef jelly50 g含有多少熱量？
Beef jelly50 g含有 47 kcal、6.2 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
Beef jelly150 g含有多少熱量？
Beef jelly150 g含有 141 kcal、19 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
Beef jelly200 g含有多少熱量？
Beef jelly200 g含有 188 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。
Beef jelly250 g含有多少熱量？
Beef jelly250 g含有 235 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 747 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
