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油蔥牛後腿肉
熱量與營養成分
肉類、無脂肪、烤製、加鹽
224
大卡kcal 每 100 g
蛋白質31 g
碳水0.8 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 224 kcal —
- 蛋白質 31 g 61%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 31 g | 0.8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 15 g | 0.4 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 336 | 46 g | 1.3 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 61 g | 1.7 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 76 g | 2.1 g | 27 g |
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油蔥牛後腿肉100 g含有 224 kcal、31 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
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資料來源:tbca BRC0283F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維