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Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free
热量和营养成分
62
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.9 g
碳水4.9 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 62 kcal —
- 蛋白质 6.9 g 14%
- 碳水化合物 4.9 g 2%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 饱和脂肪 0.9 g 4%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.9 g —
- 钠 77.9 mg 3%
- 胆固醇 6.9 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 12.3 µg 1%
- 维生素C 0.98 mg 1%
- 维生素D 0.6 µg 3%
- 维生素E 0.03 mg 0%
- 维生素K 0.28 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.2 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 9.1 µg 2%
- 维生素B12 0.48 µg 20%
矿物质
- 钙 115 mg 9%
- 铁 0.05 mg 0%
- 镁 10.9 mg 3%
- 磷 122 mg 10%
- 钾 153 mg 3%
- 锌 0.45 mg 4%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 3.1 µg 6%
- 碘 14.8 µg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 6.9 g | 4.9 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 3.5 g | 2.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 10 g | 7.4 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 14 g | 9.8 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 17 g | 12 g | 3.5 g |
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关于Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free的问题
Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free每100 g含多少热量？
Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free每100 g含62 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物4.9 g、脂肪1.4 g。
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Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free每50 g含31 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物2.5 g、脂肪0.7 g。
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Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free每150 g含93 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物7.4 g、脂肪2.1 g。
Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free每200 g含多少热量？
Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free每200 g含124 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物9.8 g、脂肪2.8 g。
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Yoghurt with quark, plain, arla luonto+, 1.4% fat, 0,6ug vit d, ab, lactose-free每250 g含155 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物12 g、脂肪3.5 g。
来源：Fineli (Finland) 34643 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
