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Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free

热量和营养成分

83
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5 g
碳水12 g
脂肪1.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 83 kcal —
  • 蛋白质 5 g 10%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 1.4 g 2%
  • 饱和脂肪 0.8 g 4%
  • 膳食纤维 0.1 g 1%
  • 糖 11 g —
  • 钠 76.9 mg 3%
  • 胆固醇 5.8 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 12.1 µg 1%
  • 维生素C 2.9 mg 3%
  • 维生素D 0.4 µg 2%
  • 维生素E 0.07 mg 0%
  • 维生素K 0.59 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 9.3 µg 2%
  • 维生素B12 0.4 µg 17%

矿物质

  • 钙 98.7 mg 8%
  • 铁 0.07 mg 0%
  • 镁 9.7 mg 2%
  • 磷 98.3 mg 8%
  • 钾 139 mg 3%
  • 锌 0.38 mg 3%
  • 铜 0.02 mg 2%
  • 锰 0.02 mg 1%
  • 硒 2.6 µg 5%
  • 碘 12.2 µg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g835 g12 g1.4 g
50 g50 g422.5 g5.9 g0.7 g
150 g150 g1257.5 g18 g2.1 g
200 g200 g16610 g24 g2.8 g
250 g250 g20813 g30 g3.5 g

关于Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free的问题

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每100 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每100 g含83 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物12 g、脂肪1.4 g。

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每50 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每50 g含42 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物5.9 g、脂肪0.7 g。

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每150 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每150 g含125 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物18 g、脂肪2.1 g。

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每200 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每200 g含166 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物24 g、脂肪2.8 g。

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每250 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, arla, 1.4% fat, 0,4 ug vitamin d, lactose-free每250 g含208 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物30 g、脂肪3.5 g。

来源：Fineli (Finland) 34637 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维