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Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose

热量和营养成分

117
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.7 g
碳水15 g
脂肪2.9 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 117 kcal —
  • 蛋白质 6.7 g 13%
  • 碳水化合物 15 g 5%
  • 脂肪 2.9 g 4%
  • 饱和脂肪 2 g 10%
  • 膳食纤维 0.2 g 1%
  • 糖 15 g —
  • 钠 69.5 mg 3%
  • 胆固醇 9.2 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 24.4 µg 3%
  • 维生素C 3.4 mg 4%
  • 维生素D 0.02 µg 0%
  • 维生素E 0.13 mg 1%
  • 维生素K 1.5 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
  • 维生素B6 0.04 mg 2%
  • 叶酸（维生素B9） 12.2 µg 3%
  • 维生素B12 0.44 µg 18%

矿物质

  • 钙 95.7 mg 7%
  • 铁 0.1 mg 1%
  • 镁 10.6 mg 3%
  • 磷 131 mg 10%
  • 钾 148 mg 3%
  • 锌 0.44 mg 4%
  • 铜 0.02 mg 3%
  • 锰 0.08 mg 3%
  • 硒 3 µg 5%
  • 碘 13.9 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1176.7 g15 g2.9 g
50 g50 g593.3 g7.5 g1.5 g
150 g150 g17610 g23 g4.4 g
200 g200 g23413 g30 g5.9 g
250 g250 g29317 g38 g7.3 g

关于Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose的问题

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每100 g含多少热量？

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每100 g含117 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物15 g、脂肪2.9 g。

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每50 g含多少热量？

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每50 g含59 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物7.5 g、脂肪1.5 g。

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每150 g含多少热量？

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每150 g含176 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物23 g、脂肪4.4 g。

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每200 g含多少热量？

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每200 g含234 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物30 g、脂肪5.9 g。

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每250 g含多少热量？

Quark, flavoured, 2.9% fat, valio välipalarahka, low-lactose每250 g含293 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物38 g、脂肪7.3 g。

来源：Fineli (Finland) 33344 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维