了解你餐盘中的食物

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose

热量和营养成分

58
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.9 g
碳水3.3 g
脂肪2.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 58 kcal —
  • 蛋白质 2.9 g 6%
  • 碳水化合物 3.3 g 1%
  • 脂肪 2.3 g 3%
  • 饱和脂肪 1.5 g 8%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 3.3 g —
  • 钠 50 mg 2%
  • 胆固醇 8.9 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 15.9 µg 2%
  • 维生素C 1 mg 1%
  • 维生素D 0.02 µg 0%
  • 维生素E 0.05 mg 0%
  • 维生素K 8.4 µg 7%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
  • 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 5.8 µg 1%
  • 维生素B12 0.2 µg 8%

矿物质

  • 钙 120 mg 9%
  • 铁 0.06 mg 0%
  • 镁 12 mg 3%
  • 磷 100 mg 8%
  • 钾 160 mg 3%
  • 锌 0.45 mg 4%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.01 mg 0%
  • 硒 2.8 µg 5%
  • 碘 17 µg 11%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g582.9 g3.3 g2.3 g
50 g50 g291.5 g1.7 g1.2 g
150 g150 g874.4 g5 g3.5 g
200 g200 g1165.9 g6.6 g4.6 g
250 g250 g1457.4 g8.3 g5.8 g

关于Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose的问题

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每100 g含多少热量？

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每100 g含58 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物3.3 g、脂肪2.3 g。

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每50 g含多少热量？

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每50 g含29 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物1.7 g、脂肪1.2 g。

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每150 g含多少热量？

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每150 g含87 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物5 g、脂肪3.5 g。

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每200 g含多少热量？

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每200 g含116 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物6.6 g、脂肪4.6 g。

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每250 g含多少热量？

Curd milk, plain, 2% fat, low-lactose每250 g含145 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物8.3 g、脂肪5.8 g。

来源：Fineli (Finland) 11154 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维