了解你餐盘中的食物
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d
热量和营养成分
43
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.4 g
碳水4.8 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 43 kcal —
- 蛋白质 3.4 g 7%
- 碳水化合物 4.8 g 2%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 4.8 g —
- 钠 41 mg 2%
- 胆固醇 4 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 8.2 µg 1%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 1 µg 5%
- 维生素E 0.02 mg 0%
- 维生素K 0.09 µg 0%
- 硫胺素(维生素B1) 0.04 mg 3%
- 核黄素(维生素B2) 0.18 mg 14%
- 烟酸(维生素B3) 0.1 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸(维生素B9) 4.2 µg 1%
- 维生素B12 0.4 µg 17%
矿物质
- 钙 120 mg 9%
- 铁 0.05 mg 0%
- 镁 11 mg 3%
- 磷 90 mg 7%
- 钾 150 mg 3%
- 锌 0.41 mg 4%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.8 µg 5%
- 碘 13.8 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.4 g | 4.8 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.7 g | 2.4 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5.1 g | 7.2 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.8 g | 9.6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8.5 g | 12 g | 2.5 g |
相似食物
- Sour milk low-lactose 1 ug vitamin d50 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free low-lactose 1 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Milk low-lactose 1 ug added vitamin d34 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat low-lactose 1 ug added vitamin d46 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk low-lactose41 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free low-lactose 0.5 ug vitamin d34 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free low-lactose 1 ug vitamin d67 kcal / 100 g
- Curd milk37 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
关于Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d的问题
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每100 g含多少热量?
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每100 g含43 kcal,其中蛋白质3.4 g、碳水化合物4.8 g、脂肪1 g。
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每50 g含多少热量?
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每50 g含22 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物2.4 g、脂肪0.5 g。
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每150 g含多少热量?
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每150 g含65 kcal,其中蛋白质5.1 g、碳水化合物7.2 g、脂肪1.5 g。
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每200 g含多少热量?
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每200 g含86 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物9.6 g、脂肪2 g。
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每250 g含多少热量?
Sour milk, 1% fat, low-lactose, 1 ug vitamin d每250 g含108 kcal,其中蛋白质8.5 g、碳水化合物12 g、脂肪2.5 g。
来源:Fineli (Finland) 33675 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维