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Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose

热量和营养成分

82
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.2 g
碳水10 g
脂肪1.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 82 kcal —
  • 蛋白质 5.2 g 10%
  • 碳水化合物 10 g 4%
  • 脂肪 1.7 g 2%
  • 饱和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纤维 0.1 g 0%
  • 糖 10 g —
  • 钠 66 mg 3%
  • 胆固醇 8.6 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 14.6 µg 2%
  • 维生素C 1.5 mg 2%
  • 维生素D 1 µg 5%
  • 维生素E 0.05 mg 0%
  • 维生素K 0.66 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 8.7 µg 2%
  • 维生素B12 0.28 µg 12%

矿物质

  • 钙 136 mg 10%
  • 铁 0.09 mg 0%
  • 镁 12.7 mg 3%
  • 磷 124 mg 10%
  • 钾 195 mg 4%
  • 锌 0.5 mg 5%
  • 铜 0.02 mg 2%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 2.8 µg 5%
  • 碘 14.3 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g825.2 g10 g1.7 g
50 g50 g412.6 g5.1 g0.9 g
150 g150 g1237.8 g15 g2.6 g
200 g200 g16410 g21 g3.4 g
250 g250 g20513 g26 g4.3 g

关于Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose的问题

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每100 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每100 g含82 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物10 g、脂肪1.7 g。

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每50 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每50 g含41 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物5.1 g、脂肪0.9 g。

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每150 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每150 g含123 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物15 g、脂肪2.6 g。

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每200 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每200 g含164 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物21 g、脂肪3.4 g。

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每250 g含多少热量？

Yoghurt with quark, flavoured, valio, 1.7% fat, low-lactose每250 g含205 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物26 g、脂肪4.3 g。

来源：Fineli (Finland) 34607 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维