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White bread, naan bread
热量和营养成分
276
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.7 g
碳水44 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 276 kcal —
- 蛋白质 7.7 g 15%
- 碳水化合物 44 g 16%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 饱和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纤维 2.2 g 8%
- 糖 3 g —
- 钠 282 mg 12%
- 胆固醇 4.5 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 15.8 µg 2%
- 维生素C 0.18 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 6.4 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 0.97 mg 6%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 39.5 µg 10%
- 维生素B12 0.04 µg 2%
矿物质
- 钙 38.2 mg 3%
- 铁 0.61 mg 3%
- 镁 20.1 mg 5%
- 磷 101 mg 8%
- 钾 141 mg 3%
- 锌 0.7 mg 6%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.35 mg 15%
- 硒 6.3 µg 11%
- 碘 25.9 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 7.7 g | 44 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 3.8 g | 22 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 12 g | 66 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 15 g | 89 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 19 g | 111 g | 17 g |
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关于White bread, naan bread的问题
White bread, naan bread每100 g含多少热量？
White bread, naan bread每100 g含276 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物44 g、脂肪6.8 g。
White bread, naan bread每50 g含多少热量？
White bread, naan bread每50 g含138 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物22 g、脂肪3.4 g。
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White bread, naan bread每150 g含414 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物66 g、脂肪10 g。
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White bread, naan bread每200 g含552 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物89 g、脂肪14 g。
White bread, naan bread每250 g含多少热量？
White bread, naan bread每250 g含690 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物111 g、脂肪17 g。
来源：Fineli (Finland) 29260 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
