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White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour

热量和营养成分

273
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.3 g
碳水53 g
脂肪1.6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 273 kcal —
  • 蛋白质 9.3 g 19%
  • 碳水化合物 53 g 19%
  • 脂肪 1.6 g 2%
  • 饱和脂肪 0.5 g 3%
  • 膳食纤维 2.5 g 9%
  • 糖 2.4 g —
  • 钠 439 mg 19%
  • 胆固醇 2.1 mg 1%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 4 µg 0%
  • 维生素C 0.25 mg 0%
  • 维生素D 0.32 µg 2%
  • 维生素E 0.28 mg 2%
  • 维生素K 0.81 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 0.82 mg 5%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 22.6 µg 6%
  • 维生素B12 0.11 µg 5%

矿物质

  • 钙 53.9 mg 4%
  • 铁 0.68 mg 4%
  • 镁 24.6 mg 6%
  • 磷 115 mg 9%
  • 钾 166 mg 4%
  • 锌 0.75 mg 7%
  • 铜 0.13 mg 14%
  • 锰 0.42 mg 18%
  • 硒 5.3 µg 10%
  • 碘 39.2 µg 26%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2739.3 g53 g1.6 g
50 g50 g1374.6 g27 g0.8 g
150 g150 g41014 g80 g2.4 g
200 g200 g54619 g107 g3.2 g
250 g250 g68323 g133 g4 g

关于White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour的问题

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每100 g含多少热量？

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每100 g含273 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物53 g、脂肪1.6 g。

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每50 g含多少热量？

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每50 g含137 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物27 g、脂肪0.8 g。

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每150 g含多少热量？

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每150 g含410 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物80 g、脂肪2.4 g。

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每200 g含多少热量？

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每200 g含546 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物107 g、脂肪3.2 g。

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每250 g含多少热量？

White bread, french bread, low-fat milk, wheat flour每250 g含683 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物133 g、脂肪4 g。

来源：Fineli (Finland) 1107 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维