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Vegetables, baked, salt and oil
热量和营养成分
57
千卡kcal 每 100 g
蛋白质0.9 g
碳水4.6 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 57 kcal —
- 蛋白质 0.9 g 2%
- 碳水化合物 4.6 g 2%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 4.6 g —
- 钠 222 mg 10%
- 胆固醇 0.52 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 200 µg 22%
- 维生素C 63.4 mg 70%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 1.7 mg 11%
- 维生素K 10.2 µg 8%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.78 mg 5%
- 维生素B6 0.26 mg 15%
- 叶酸（维生素B9） 36.3 µg 9%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 21.2 mg 2%
- 铁 0.73 mg 4%
- 镁 18.6 mg 4%
- 磷 44.1 mg 4%
- 钾 359 mg 8%
- 锌 0.29 mg 3%
- 铜 0.03 mg 4%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 0.4 µg 1%
- 碘 15.1 µg 10%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.9 g | 4.6 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.5 g | 2.3 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.4 g | 6.9 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 1.9 g | 9.2 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2.4 g | 12 g | 8.6 g |
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关于Vegetables, baked, salt and oil的问题
Vegetables, baked, salt and oil每100 g含多少热量？
Vegetables, baked, salt and oil每100 g含57 kcal，其中蛋白质0.9 g、碳水化合物4.6 g、脂肪3.4 g。
Vegetables, baked, salt and oil每50 g含多少热量？
Vegetables, baked, salt and oil每50 g含29 kcal，其中蛋白质0.5 g、碳水化合物2.3 g、脂肪1.7 g。
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Vegetables, baked, salt and oil每150 g含86 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物6.9 g、脂肪5.1 g。
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Vegetables, baked, salt and oil每200 g含114 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物9.2 g、脂肪6.9 g。
Vegetables, baked, salt and oil每250 g含多少热量？
Vegetables, baked, salt and oil每250 g含143 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物12 g、脂肪8.6 g。
来源：Fineli (Finland) 34678 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
