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Turkey mince patty, fried
热量和营养成分
190
千卡kcal 每 100 g
蛋白质17 g
碳水5.5 g
脂肪11 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 190 kcal —
- 蛋白质 17 g 35%
- 碳水化合物 5.5 g 2%
- 脂肪 11 g 14%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 0.5 g —
- 钠 482 mg 21%
- 胆固醇 94 mg 31%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 59.9 µg 7%
- 维生素C 0.41 mg 0%
- 维生素D 1 µg 5%
- 维生素E 1.8 mg 12%
- 维生素K 47.1 µg 39%
- 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 9%
- 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 5.2 mg 32%
- 维生素B6 0.31 mg 18%
- 叶酸（维生素B9） 15.8 µg 4%
- 维生素B12 0.94 µg 39%
矿物质
- 钙 20.6 mg 2%
- 铁 0.86 mg 5%
- 镁 16.3 mg 4%
- 磷 140 mg 11%
- 钾 191 mg 4%
- 锌 2 mg 18%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.07 mg 3%
- 硒 18.8 µg 34%
- 碘 35.2 µg 23%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 190 | 17 g | 5.5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8.7 g | 2.7 g | 5.5 g |
| 150 g | 150 g | 285 | 26 g | 8.2 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 380 | 35 g | 11 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 475 | 43 g | 14 g | 27 g |
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关于Turkey mince patty, fried的问题
Turkey mince patty, fried每100 g含多少热量？
Turkey mince patty, fried每100 g含190 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物5.5 g、脂肪11 g。
Turkey mince patty, fried每50 g含多少热量？
Turkey mince patty, fried每50 g含95 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物2.7 g、脂肪5.5 g。
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Turkey mince patty, fried每150 g含285 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物8.2 g、脂肪16 g。
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Turkey mince patty, fried每200 g含380 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物11 g、脂肪22 g。
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Turkey mince patty, fried每250 g含475 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物14 g、脂肪27 g。
来源：Fineli (Finland) 29021 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
