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Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained

热量和营养成分

147
千卡kcal 每 100 g
蛋白质23 g
碳水0 g
脂肪6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 147 kcal —
  • 蛋白质 23 g 46%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 6 g 8%
  • 饱和脂肪 1 g 5%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 280 mg 12%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 23 µg 3%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 17 µg 85%
  • 维生素E 0.51 mg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 8%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 11 mg 69%
  • 维生素B6 0.6 mg 35%
  • 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
  • 维生素B12 4.9 µg 204%

矿物质

  • 钙 270 mg 21%
  • 铁 0.66 mg 4%
  • 磷 380 mg 30%
  • 钾 340 mg 7%
  • 锌 0.89 mg 8%
  • 硒 33 µg 60%
  • 碘 22 µg 15%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g14723 g0 g6 g
50 g50 g7412 g0 g3 g
150 g150 g22135 g0 g9 g
200 g200 g29446 g0 g12 g
250 g250 g36858 g0 g15 g

关于Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained的问题

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每100 g含多少热量？

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每100 g含147 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物0 g、脂肪6 g。

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每50 g含多少热量？

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每50 g含74 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物0 g、脂肪3 g。

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每150 g含多少热量？

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每150 g含221 kcal，其中蛋白质35 g、碳水化合物0 g、脂肪9 g。

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每200 g含多少热量？

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每200 g含294 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每250 g含多少热量？

Salmon, pink or red, flesh, canned in spring water, drained每250 g含368 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物0 g、脂肪15 g。

来源：FOODfiles (New Zealand) K1024 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维