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Red cabbage, stir-fried with oil
热量和营养成分
109
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水5.6 g
脂肪8.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 109 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 5.6 g 2%
- 脂肪 8.2 g 11%
- 饱和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纤维 3.1 g 11%
- 糖 5.5 g —
- 钠 9 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 3 µg 0%
- 维生素C 45 mg 50%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.98 mg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.68 mg 4%
- 维生素B6 0.16 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 150 µg 38%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 45 mg 3%
- 铁 0.39 mg 2%
- 磷 35 mg 3%
- 钾 310 mg 7%
- 锌 0.21 mg 2%
- 硒 0.78 µg 1%
- 碘 0 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 1.9 g | 5.6 g | 8.2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 1 g | 2.8 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 2.9 g | 8.4 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 3.8 g | 11 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 4.8 g | 14 g | 21 g |
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关于Red cabbage, stir-fried with oil的问题
Red cabbage, stir-fried with oil每100 g含多少热量？
Red cabbage, stir-fried with oil每100 g含109 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物5.6 g、脂肪8.2 g。
Red cabbage, stir-fried with oil每50 g含多少热量？
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Red cabbage, stir-fried with oil每150 g含164 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物8.4 g、脂肪12 g。
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Red cabbage, stir-fried with oil每200 g含218 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物11 g、脂肪16 g。
Red cabbage, stir-fried with oil每250 g含多少热量？
Red cabbage, stir-fried with oil每250 g含273 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物14 g、脂肪21 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) X1259 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
