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Pudding, maize pudding, low-fat milk

热量和营养成分

174
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水20 g
脂肪7.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 174 kcal —
  • 蛋白质 5.5 g 11%
  • 碳水化合物 20 g 7%
  • 脂肪 7.7 g 10%
  • 饱和脂肪 2 g 10%
  • 膳食纤维 0.1 g 0%
  • 糖 13 g —
  • 钠 63.7 mg 3%
  • 胆固醇 97.5 mg 32%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 82 µg 9%
  • 维生素C 0.5 mg 1%
  • 维生素D 1.4 µg 7%
  • 维生素E 1.5 mg 10%
  • 维生素K 4.3 µg 4%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
  • 烟酸（维生素B3） 0.14 mg 1%
  • 维生素B6 0.07 mg 4%
  • 叶酸（维生素B9） 17.4 µg 4%
  • 维生素B12 0.76 µg 32%

矿物质

  • 钙 96.4 mg 7%
  • 铁 0.58 mg 3%
  • 镁 14.7 mg 3%
  • 磷 120 mg 10%
  • 钾 140 mg 3%
  • 锌 0.67 mg 6%
  • 铜 0.03 mg 3%
  • 锰 0.05 mg 2%
  • 硒 10.3 µg 19%
  • 碘 20.2 µg 13%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1745.5 g20 g7.7 g
50 g50 g872.8 g10 g3.9 g
150 g150 g2618.3 g30 g12 g
200 g200 g34811 g40 g16 g
250 g250 g43514 g51 g19 g

关于Pudding, maize pudding, low-fat milk的问题

Pudding, maize pudding, low-fat milk每100 g含多少热量？

Pudding, maize pudding, low-fat milk每100 g含174 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物20 g、脂肪7.7 g。

Pudding, maize pudding, low-fat milk每50 g含多少热量？

Pudding, maize pudding, low-fat milk每50 g含87 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物10 g、脂肪3.9 g。

Pudding, maize pudding, low-fat milk每150 g含多少热量？

Pudding, maize pudding, low-fat milk每150 g含261 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物30 g、脂肪12 g。

Pudding, maize pudding, low-fat milk每200 g含多少热量？

Pudding, maize pudding, low-fat milk每200 g含348 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物40 g、脂肪16 g。

Pudding, maize pudding, low-fat milk每250 g含多少热量？

Pudding, maize pudding, low-fat milk每250 g含435 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物51 g、脂肪19 g。

来源：Fineli (Finland) 1549 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维