了解你餐盘中的食物
Chocolate soup, low-fat milk
热量和营养成分
93
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.3 g
碳水15 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 93 kcal —
- 蛋白质 3.3 g 7%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 10 g —
- 钠 38.9 mg 2%
- 胆固醇 5.8 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 10.5 µg 1%
- 维生素C 0.65 mg 1%
- 维生素D 0.91 µg 5%
- 维生素E 0.03 mg 0%
- 维生素K 0.43 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 0.15 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 3.4 µg 1%
- 维生素B12 0.33 µg 14%
矿物质
- 钙 112 mg 9%
- 铁 0.36 mg 2%
- 镁 24.4 mg 6%
- 磷 101 mg 8%
- 钾 232 mg 5%
- 锌 0.56 mg 5%
- 铜 0.01 mg 1%
- 锰 0.01 mg 0%
- 硒 2.6 µg 5%
- 碘 12.9 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3.3 g | 15 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1.6 g | 7.4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 4.9 g | 22 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 6.5 g | 30 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 8.1 g | 37 g | 5 g |
相似食物
- Chocolate soup without sugar79 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat without sugar74 kcal / 100 g
- Milk custard low-fat egg91 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Pudding chocolate mousse288 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk sweetened56 kcal / 100 g
- Pudding chocolate pudding milk96 kcal / 100 g
- Mocca/chocolate milkshake low-fat milk ice cream63 kcal / 100 g
关于Chocolate soup, low-fat milk的问题
Chocolate soup, low-fat milk每100 g含多少热量？
Chocolate soup, low-fat milk每100 g含93 kcal，其中蛋白质3.3 g、碳水化合物15 g、脂肪2 g。
Chocolate soup, low-fat milk每50 g含多少热量？
Chocolate soup, low-fat milk每50 g含47 kcal，其中蛋白质1.6 g、碳水化合物7.4 g、脂肪1 g。
Chocolate soup, low-fat milk每150 g含多少热量？
Chocolate soup, low-fat milk每150 g含140 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物22 g、脂肪3 g。
Chocolate soup, low-fat milk每200 g含多少热量？
Chocolate soup, low-fat milk每200 g含186 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物30 g、脂肪4 g。
Chocolate soup, low-fat milk每250 g含多少热量？
Chocolate soup, low-fat milk每250 g含233 kcal，其中蛋白质8.1 g、碳水化合物37 g、脂肪5 g。
来源：Fineli (Finland) 6002 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
