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Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened

热量和营养成分

55
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.5 g
碳水5 g
脂肪2.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 55 kcal —
  • 蛋白质 3.5 g 7%
  • 碳水化合物 5 g 2%
  • 脂肪 2.1 g 3%
  • 饱和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 4.7 g —
  • 钠 41.5 mg 2%
  • 胆固醇 6.2 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 11.2 µg 1%
  • 维生素C 0.69 mg 1%
  • 维生素D 0.97 µg 5%
  • 维生素E 0.03 mg 0%
  • 维生素K 0.46 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 0.16 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 3.7 µg 1%
  • 维生素B12 0.35 µg 15%

矿物质

  • 钙 120 mg 9%
  • 铁 0.38 mg 2%
  • 镁 26.3 mg 6%
  • 磷 107 mg 9%
  • 钾 250 mg 5%
  • 锌 0.61 mg 6%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.01 mg 0%
  • 硒 2.7 µg 5%
  • 碘 13.5 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g553.5 g5 g2.1 g
50 g50 g281.7 g2.5 g1.1 g
150 g150 g835.2 g7.5 g3.2 g
200 g200 g1106.9 g10 g4.2 g
250 g250 g1388.7 g13 g5.3 g

关于Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened的问题

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每100 g含多少热量？

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每100 g含55 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物5 g、脂肪2.1 g。

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每50 g含多少热量？

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每50 g含28 kcal，其中蛋白质1.7 g、碳水化合物2.5 g、脂肪1.1 g。

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每150 g含多少热量？

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每150 g含83 kcal，其中蛋白质5.2 g、碳水化合物7.5 g、脂肪3.2 g。

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每200 g含多少热量？

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每200 g含110 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物10 g、脂肪4.2 g。

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每250 g含多少热量？

Cocoa, hot chocolate, low-fat milk, unsweetened每250 g含138 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物13 g、脂肪5.3 g。

来源：Fineli (Finland) 6008 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维